Garmin Connect añade seguimiento de nutrición: calorías y macronutrientes, escaneo de alimentos, integración con entrenamiento y sueño. Disponible en Connect+.
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Garmin por fin hizo lo que los usuarios llevaban años esperando: Garmin Connect ahora incorpora un sistema completo de seguimiento de la nutrición. Anunciada en el CES 2026, la función permite registrar calorías, macronutrientes y comidas directamente en la aplicación, sin depender de servicios externos como MyFitnessPal. Eso sí, hay una condición: solo está disponible con la suscripción de pago Connect+.
En Connect, las calorías quemadas y consumidas aparecen reunidas en un mismo lugar, con desgloses de proteínas, grasas y carbohidratos. Es posible revisar tendencias diarias, semanales o mensuales. Los alimentos se pueden añadir de forma manual desde una base de datos de productos, escaneando un código de barras o con la cámara del teléfono, que intenta reconocer el plato a partir de una foto.
El cambio más llamativo es la integración profunda con el sistema Active Intelligence. La nutrición ahora se vincula de forma directa con la carga de entrenamiento, la recuperación y el sueño. La app puede, por ejemplo, sugerir cómo una cena tardía y copiosa influye en la calidad del descanso o por qué la recuperación se ralentizó tras una jornada exigente.
Durante años, Garmin brilló en entrenamientos, estrés y sueño, mientras que la nutrición seguía siendo el punto débil del ecosistema. Esta actualización acorta esa brecha y empuja a Connect hacia un centro de salud y fitness más cohesionado, aunque quede tras un muro de pago. Connect+ cuesta 7 dólares al mes o 70 al año. Para la mayoría no sustituirá a un dietista, pero resulta una forma práctica de llevar comida y entrenamiento en un mismo sitio sin tener que apañarse con aplicaciones adicionales.