Windows 11には、長い夜の作業を終えたあとに思い出されがちな内蔵機能Night Lightがあります。暗い時間帯の目の負担を減らすのに役立ちますが、通常は初期設定でオフになっています。
Night Lightは、画面から出るブルーライトの量を抑え、表示をはっきりと暖かい色味に変えます。そのため目が疲れにくくなり、夕方や夜にモニターの前で作業する時間が少し快適になります。
Night LightはNight Modeとは別の機能です。Night ModeはWindowsのインターフェースを暗い色に切り替えるだけですが、Night Lightはディスプレイの色温度を変え、冷たい青色スペクトルの影響を抑えます。
有効化は数ステップで完了します。システムを開き、ディスプレイに進んで、Night Lightのスイッチをオンにします。同じ画面ではスケジュールも設定でき、たとえば夕方だけ自動でNight Lightをオンにできます。
有効にすると、画面の表示はより暖かい色合いになります。強さは手動で調整でき、レベルを上げるほどブルーライトのフィルターが強くなり、表示もよりやわらかく見えます。