Op CES 2026 lanceert Garmin ingebouwde voedingstracker in Garmin Connect. Met Connect+ en Active Intelligence koppel je voeding aan training, herstel en slaap.
© Garmin
Garmin heeft eindelijk gedaan waar gebruikers al jaren op hoopten: in Garmin Connect zit nu een volwaardige, ingebouwde voedingstracker. Aangekondigd op CES 2026 biedt de functie de mogelijkheid om calorieën, macronutriënten en maaltijden direct in de app bij te houden, zonder afhankelijk te zijn van externe diensten zoals MyFitnessPal. Er is wel een kanttekening: de functie is alleen beschikbaar met het betaalde Connect+-abonnement.
In Connect staan verbruikte en ingenomen calorieën overzichtelijk bij elkaar, met een uitsplitsing naar eiwitten, vetten en koolhydraten. Je kunt dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse trends bekijken. Voedingsmiddelen voeg je toe via een productdatabase, door een barcode te scannen of met de camera van je telefoon, die op basis van een foto een gerecht probeert te herkennen.
De opvallendste vernieuwing is de diepe integratie met het Active Intelligence-systeem. Voeding is nu direct gekoppeld aan trainingsbelasting, herstel en slaap. Zo kan de app bijvoorbeeld aangeven hoe een late, zware maaltijd de slaapkwaliteit beïnvloedt of waarom het herstel na een veeleisende dag achterblijft. Het voelt als de ontbrekende schakel die de losse onderdelen van het platform in elkaar laat klikken.
Garmin blonk al jaren uit in workouts, stress en slaap, terwijl voeding de zwakke plek van het ecosysteem bleef. Deze update trekt dat recht en duwt Connect richting een meer samenhangend gezondheids- en fitnessplatform—zij het achter een betaalmuur. Connect+ kost $7 per maand of $70 per jaar. Voor de meeste mensen vervangt het geen diëtist, maar het is wel een handige manier om voeding en training onder één dak te houden zonder met extra apps te hoeven jongleren.