Er iPhone treg? Få den raskere med konkrete iOS-tips: oppdateringer, omstart, databesparing, visuelle effekter, Safarirens, frigjør lagringsplass og batteri.
© A. Krivonosov
Noen ganger føles iPhone som fastlåst i en mandag uten slutt: apper åpner seg med et lite etterslep, Safari bruker mer tid enn den burde på å tenke, og animasjoner blir uvanlig myke og treige. Det er fristende å erklære telefonen for ferdig og begynne å se etter en ny. Oftere er forklaringen helt jordnær: rot har hopet seg opp, ledig plass er knapp, bakgrunnsprosesser jobber i vei, og systemet har ikke sett en oppdatering på en stund. Den oppløftende delen? Det er fullt mulig å få opp farten igjen – som regel uten hokuspokus eller verksted.
Start med iOS. Følelsen av treghet dukker ofte opp etter en lang pause mellom oppdateringer: feilrettinger og sikkerhetsfikser har en tendens til å jevne ut småhakking som bieffekt. Sjekk Innstillinger → Generelt → Programvareoppdatering. Den aktuelle versjonen ved skrivetidspunktet er iOS 26, og små delutgaver som 26.0.1 eller 26.1 hjelper som oftest. Årlige store oppgraderinger er mer krevende: de bringer funksjoner og visuelle endringer tilpasset nyere maskinvare, kan tynge eldre modeller og krever mer lagringsplass. En nøktern strategi er fornuftig her: hold tritt med mindre oppdateringer, og vei den store mot hvor gammel enheten din er.
Mange sveiper fortsatt bort apper i appveksleren som en slags tommelvask. I praksis har det lenge vært lite nyttig – og iblant direkte uheldig – fordi iOS styrer apper selv. Det som faktisk frisker opp, er en ordentlig omstart. På nyere modeller trykker du volum opp, deretter volum ned, og holder inne av/på-knappen til strømskyveknappen vises. Slå av, vent noen sekunder, og slå på igjen. Ofte våkner telefonen lettere til sinns: minnet tømmes, og fastlåste prosesser gir seg.
Hvis du vil dempe støyen i bakgrunnen, hjelper Lavdata-modus med mer enn bare megabyte. Den kan gi fart og bedre batteritid ved å kutte usynlige oppgaver, pause automatiske nedlastinger og hindre at e-post hentes av seg selv. Skru den på via Innstillinger → Mobilnett → Alternativer for mobildata og aktiver Lavdata-modus. Du kan gjøre det samme for Wi‑Fi: gå til Innstillinger → Wi‑Fi, trykk på i-symbolet ved nettverket ditt, og slå på databesparing der.
Et annet grep er grafikken. iPhone liker å se lekker ut, men pynt koster ytelse på eldre modeller. Du kan lette lasta ved å redusere bevegelse: Innstillinger → Tilgjengelighet → Bevegelse → Reduser bevegelse. Det skrur av parallax og noen animasjoner. I samme område forenkler Reduser gjennomsiktighet under Skjerm og tekststørrelse de frostede lagene. Og på iOS 26 eller nyere kan du se nærmere på Liquid Glass-effektene: under Skjerm og lysstyrke kan de byttes fra Clear til Tinted for å gjøre grensesnittet mindre krevende.
Den innebygde nettleseren kan også få sand i tannhjulene: informasjonskapsler, hurtigbuffer og historikk blir noen ganger en stille årsak til treghet. Rens dem via Innstillinger → Apper → Safari → Slett historikk og nettstedsdata. Skal det gå unna, er det best å fjerne hele historikken. Byttet er som forventet: nettsteder glemmer innstillinger en stund, og adressefeltet foreslår ikke nylige sider før det har lært seg vanene dine på nytt.
Den vanligste synderen bak en treig iPhone er lite ledig plass. Telefoner trives bedre med minst rundt 10 GB ledig – eller omtrent 10 % av total kapasitet. Sjekk Innstillinger → Generelt → iPhone-lagring. Der ser du hva som spiser plassen og kan ta presise grep. Den raskeste gevinsten er å fjerne eller avlaste apper: «Avlaste» beholder dokumenter og data; «Slett» fjerner alt. Praktisk hvis du bruker en app sjelden, men vil beholde oppsettet.
Deretter: Meldinger. Hvis du tekster mye og utveksler bilder, kan iMessage blåse seg opp. Du kan flytte meldinger til iCloud ved å slå på synk i Apple-ID-innstillinger → iCloud → Meldinger, selv om det ofte støter på betalt lagring. Alternativet er å slette tråder du ikke trenger – særlig de fulle av media. Vil du beholde samtalen, finnes en mer forsiktig metode: åpne en chat, trykk på navnet, gå inn i Bilder og slett utvalgte bilder i bolker. Et nyttig tillegg: sett talebeskjeder til å utløpe raskt – Innstillinger → Apper → Meldinger, og i delen for lydmeldinger setter du Utløper til «Etter 2 minutter», så hoper de seg ikke opp i årevis.
Musikk og bilder er to andre plass-sluk. Selv i strømmealderen beholder mange nedlastede spor. Du kan trimme via Innstillinger → Apper → Musikk → Nedlastet musikk, og fjerne hele spillelister eller bestemte artister. Bilder er enklest å avlaste med iCloud-bilder, men også det handler om betalt lagring. Vil du unngå kostnad, fungerer gammelmåten fortsatt: koble iPhone til en Mac, importer bildene i Bilder, og slett dem deretter på telefonen. Husk albumet «Nylig slettet» – ellers dukker ikke den ledige plassen opp før om 30 dager. Det lønner seg også å rydde i skjermbilder og seriebilder; der skjuler det seg ofte kjappe gevinster.
Det finnes en annen grunn til overraskende treghet som mange oppdager sent: nedthrottling på grunn av batteriet. Tidligere reduserte Apple ytelsen på iPhone med aldrende batterier for å unngå plutselige omstarter. I eldre iOS-versjoner vises dette under Batteri → Batterihelse, mens mekanismen i iOS 26 og senere er endret og omdøpt til Adaptive Power. Du kan slå den av via Innstillinger → Batteri → Power Mode for å fjerne et mulig tak. Husk bare at fart kan gå på bekostning av stabilitet, så det er fornuftig å sjekke batterihelse og vurdere bytte ved behov.
Hvis ingenting over hjelper, finnes tungvekteren: en full tilbakestilling. Det er det nærmeste du kommer blanke ark – slett innhold og innstillinger, tilbake til ut-av-esken, og gjenopprett deretter fra sikkerhetskopi. Gå til Innstillinger → Generelt → Overfør eller tilbakestill iPhone → Slett alt innhold og alle innstillinger. Noen ganger kommer snerten tilbake; men hvis tregheten ligger i dataene eller appene dine, kan den dukke opp igjen etter gjenoppretting. Den strengeste ruten er å sette opp iPhone som ny, uten å gjenopprette.
Og hvis du har prøvd alt, ta turen til Apple – det kan være maskinvare som en diagnose eller reparasjon kan fikse. Hvis prisen ikke forsvarer jobben, gjenstår en ærlig avslutning: kjøp en ny iPhone. Ikke den mest romantiske slutten, men ofte den realistiske.