Garmin Connect introduce urmărirea caloriilor, macronutrienților și meselor, integrată cu antrenamentele și somnul. Disponibilă cu abonamentul Connect+.
© Garmin
Garmin a făcut, în sfârșit, pasul pe care utilizatorii îl așteptau de ani: Garmin Connect include acum un sistem complet, integrat, de monitorizare a alimentației. Anunțată la CES 2026, funcția permite urmărirea caloriilor, a macronutrienților și a meselor direct în aplicație, fără a depinde de servicii externe precum MyFitnessPal. Există însă o condiție: este disponibilă doar cu abonamentul plătit Connect+.
În Connect, caloriile arse și consumate apar la un loc, cu defalcări pentru proteine, grăsimi și carbohidrați. Poți vedea tendințe zilnice, săptămânale sau lunare. Alimentele se pot adăuga manual dintr-o bază de produse, prin scanarea unui cod de bare sau cu ajutorul camerei telefonului, care încearcă să identifice preparatul dintr-o fotografie.
Schimbarea majoră este integrarea profundă cu sistemul Active Intelligence. Nutriția se leagă acum direct de volumul de antrenament, refacere și somn. Aplicația poate, de pildă, să arate cum o cină târzie și copioasă influențează calitatea somnului sau de ce refacerea a încetinit după o zi solicitantă.
De ani buni, Garmin s-a remarcat la capitolele antrenamente, stres și somn, în timp ce nutriția rămânea veriga slabă a ecosistemului. Actualizarea aceasta închide golul și împinge Connect spre un hub de sănătate și fitness mai coerent — chiar dacă stă în spatele unui abonament. Connect+ costă 7 $ pe lună sau 70 $ pe an. Pentru cei mai mulți, nu va substitui un dietetician, dar oferă o modalitate comodă de a ține laolaltă alimentația și antrenamentele fără să jonglezi cu aplicații în plus.