Éteindre son smartphone tous les jours, une habitude que beaucoup jugent bénéfique, ne devrait pas vraiment prolonger la durée de vie de l’appareil. Au contraire, cette précaution peut lui imposer une charge supplémentaire. Selon BGR, les cycles réguliers d’arrêt complet puis de redémarrage peuvent parfois augmenter le risque de problèmes prématurés.
Le média explique que certains utilisateurs éteignent leur téléphone la nuit en pensant que l’appareil « se repose » et s’use moins. Mais les smartphones modernes sont conçus pour fonctionner longtemps sans interruption, si bien qu’un arrêt constant sans vraie raison n’apporte pas de bénéfice notable.
À chaque démarrage, le téléphone relance le système, les services en arrière-plan et les applications, vérifie la connexion au réseau et exécute d’autres processus gourmands en ressources. À ce moment-là, la charge sur les composants et la batterie peut être plus élevée qu’en simple veille. Les redémarrages fréquents ne devraient donc pas devenir un rituel quotidien.
Il y a aussi un aspect très pratique : un téléphone éteint peut être inutile en cas d’urgence. S’il faut appeler rapidement, demander de l’aide ou recevoir une notification importante pendant la nuit, le démarrage fera perdre du temps. Pour dormir tranquillement sans appels ni messages, mieux vaut utiliser le mode silencieux ou « Ne pas déranger » plutôt que d’éteindre le smartphone.