Медик дала советы по сохранению зрения при использовании смартфона
Специалист рассказал основные моменты, на которые необходимо обратить внимание.
Дмитрий Новиков
Офтальмолог Татьяна Павлова, кандидат медицинских наук, рассказала о том, что по данным ВОЗ, через несколько десятилетий более половины населения планеты столкнётся с близорукостью из-за повального распространения различных гаджетов.
По словам специалиста, близорукость вызывает не только чтение с экрана смартфона, но и неправильное освещение, поза человека и даже синий свет от экрана устройства. Самой простой рекомендацией по тому, как избежать проблем со зрением стало частое отвлечение от дисплея смартфона. Если пользователю приходится очень часто пользоваться устройством, следует как можно чаще отвлекаться от телефона и смотреть вдаль.